|
Nach zwei Jahren fange ich quasi wieder bei null an
Ein Jahr zum Abnehmen gebraucht und ein Jahr zum zunehmen 😞
|
77.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
891 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 40.21g | Carbs: 50.68g.
Breakfast: Heringsfilets in Sahnesauce, Pellkartoffeln. Dinner: Blaubeeren, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murmel1912's Weight History
|