Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 50.49g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Подсолнечное Масло, Блины, Большая Кружка Кофе Капучино, Помидоры, Яичница. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Yami Yami Поке с Тунцом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|