Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1084 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 33.80g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 3,2%, Milford Сахарозаменитель, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Манная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Рис Вареный. Dinner: Мон Шарне Кекс Столичный, Цветная Капуста, Ежики. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Филевское Щербет Смородина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|