Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1894 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 95.17g | Carbs: 263.57g.
Breakfast: Сыр, Кофе, Простоквашино Сливки 15%, Чернослив. Lunch: Куриная Отбивная, Борщ Украинский. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром, Sonko Хлебцы Ржаные , Iberica Тунец в Оливковая Масле. Snacks/Other: Виноград, Сушеное Манго, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulitarovatova's Weight History
|