Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 79.89g | Carbs: 28.65g.
Breakfast: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сырники Домашние, Живи Здорово Псиллиум, Пекинская Капуста, Руккола, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ферма Сливки 33%, Куриные Грудки (Запеченые), Шпинат, Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Шпинат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сильпо Куриное Бедро. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blizniashka_-_'s Weight History
|