Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1892 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 83.75g | Carbs: 277.08g.
Breakfast: Савушкин Творожок Чизкейк, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Суп Куриный с Картофелем, Карп Жареный. Dinner: Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица, Мандарины, Савушкин Кефир Огурец с Укропом, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар. Snacks/Other: Мандарины, Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabylina111's Weight History
|