Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 100.24g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Премия Арахисовая Паста. Lunch: Biraghi Пармезан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Pasta Artigianale Фарфале З Чорнилами Каракатиці, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: Raffaello Конфеты, Любимов Молочний Шоколад З Молочною Начинкою, Фрутим Натуральные Яблочные Конфеты, Latte Coffee. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nervova_madam's Weight History
|