Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 22.43g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Окей Манго, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Mamba Жевательные Конфеты, Фейхоа, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita2503's Weight History
|