|
Selera makan hampir gila2an sekarang, apalagi kemaren gak sengaja nyetok banyak cemilan.
seharusnya hr ini buka IF jam 6sore, tp ngelihat suami makan, malah tergiur buat buka jam 4sore.
abis makan ibu bikin "godok" pisang, mana enak banget, manis. 4 biji berasa gak cukup.
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1151 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 47.79g | Carbs: 165.93g.
Lunch: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mentimun (Kupas), Wortel, Nanas. Dinner: Nanas, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang Molen. more...
|
steady weight
|