Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
556 kcal
|
Fat: 17.50g | Prot: 33.14g | Carbs: 67.66g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп Кокос, Кофе, Цветная Капуста в Кляре, Европа Гнездышки Куриные Лайт Пп. Lunch: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka24156's Weight History
|