Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1659 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 114.49g | Carbs: 150.66g.
Breakfast: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Магнит Банан, Кофе, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Борщ со Свининой, Легенда Мари Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Помидоры, Азбука Вкуса Треска с Овощами, Запеченная. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Дикси Ананасы Кусочки в Сиропе, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|