Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 64.91g | Carbs: 185.64g.
Breakfast: Nescafe Gold, Choven Choco Шоколад Черный 85% без Сахара. Lunch: Oreo Oreo с Кокосовым Вкусом, Три Медведя Вареники с Картошкой . Dinner: Yofi Хуммус с Острым Перцем, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Премия Цветная Капуста, Рудь Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Alpro Кокосовый Йогурт, Vegetus Сейтан Сервелатный, Торчин Кетчуп с Чесноком, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yukimimi's Weight History
|