Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
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61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2020:
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1565 kcal
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Fat: 52.32g | Prot: 86.02g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Rapunzel Crema Cocco Mandorle, Myprotein Burro di Mandorle , Chiquita Banana, Iswari Risveglio di Buddha Maca e Vaniglia, Salsa di Soia (Shoyu), Proteine di Soia Isolate, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Lunch: Broccoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), The Italian Gringo Veggy Burger con Fagioli Neri, Castellani Fagioli Occhio Nero, Golden Sun Cous Cous. Dinner: Esselunga Cipolla Rossa, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Porri, Radicchio Rosso, Esselunga Tofu al Naturale. Snacks/Other: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nutrilite All Plant Protein, Caco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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