|
Ох уж эти блинчики! Сразу полкило добавили мне
|
98.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
2170 kcal
|
Fat: 113.95g | Prot: 81.71g | Carbs: 211.51g.
Breakfast: Сметана 15%, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Блины на Сыворотке. Lunch: Атаг Конфеты Мужской Закон, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Свинина Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Мясом. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Атаг Конфеты Мужской Закон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|