Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
847 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 76.67g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Хурма, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Nutiva Семена Чиа, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Гречка, Домашенька Кефир 2,5%, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, Дикси Яблоки Гренни Смит. Dinner: ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, Байкальский Целебный Биопродукт Кисломолочный. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , ЯНТА Биойогурт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssa_k's Weight History
|