Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 81.38g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Смак Хлеб Европейский, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яблоко, Смак Хлеб Европейский, Mlekara Sabac Каймак 70%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ого Мюсли Классические Ягодные. Dinner: Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Орехи Кешью, Золотые Луга Молоко 3,2%, Брауни из кабачка, Замороженная Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anberlina's Weight History
|