Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
204 kcal
|
Fat: 4.74g | Prot: 1.99g | Carbs: 41.94g.
Breakfast: Deluxe Uvetta Ricoperta di Cioccolato Fondente. Lunch: Deluxe Uvetta Ricoperta di Cioccolato Fondente, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Dinner: Mele Cotte. Snacks/Other: Miele, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ciao! La tua perdita di peso è impressionante! Segui qualche dieta in particolare? Complimenti! Brava!
17 Nov 20 by member: Elena Maria 0308
|
Grazie. No nessuna dieta. Faccio es. Fisico a casa e mangio due pasti uno abbondante la mattina e uno leggero la sera
18 Nov 20 by member: Hilda Nilde
|
Ok ! Complimenti ancora! Sei di grande motivazione! Buona giornata 😊
18 Nov 20 by member: Elena Maria 0308
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hilda Nilde's Weight History
|