Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
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56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2020:
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1777 kcal
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Fat: 47.11g | Prot: 146.59g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi Classic, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Lindt Cioccolato Amaro Extra, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo. Lunch: Cheesecake con la Frutta, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Vitello, Delizie del Sole Riso Basmati, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Lidl Zucca Delica, Patata Americana, Broccoletti, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Prozis Crunchy Protein Dark Chocolate With Cranberry, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Classic, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Yule, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr 0,1%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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