Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1875 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 80.03g | Carbs: 193.74g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . Dinner: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Семга Запеченная, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Domino’s Pizza Пицца Домашняя, Омлет с Молоком, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Фаджоли, Globus Фасоль Красная Натуральная, Пятерочка Сахар, Оладушки из печени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|