Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
98 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 109.23g | Carbs: 121.74g.
Breakfast: Сахар, Чай, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Растительное Масло, Каждый День Грудка Куриная. Lunch: Сахар, Кофе, Растительное Масло, Своя Линия Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Зеленый Лук, Яйцо, Каждый День Грудка Куриная. Dinner: Каждый День Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Maltagliati Ракушки. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|