Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2013
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2013:
|
3249 kcal
|
Fat: 149.38g | Prot: 115.45g | Carbs: 360.19g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсянка. Lunch: Вафли, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Макароны Отварные, Борщ, Сало, Бананы, Белый Хлеб. Dinner: Эклер, Простоквашино Молоко 2,5%, Арбуз, Белый Хлеб, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|