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15 Nov 20
mamima27's Journal, 15 Nov 20
mamima27's Profile
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Es tut sich einfach nichts mehr
74.7 kg
Lost so far:
12.3 kg
.
Still to go:
2.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 15 November 2020:
30 kcal
Fat: 0.14g | Prot: 0.31g | Carbs: 7.14g.
Breakfast:
Kaffee mit Milch und Zucker.
more...
11 kcal
Exercise:
Samsung Health - 24 hours.
more...
steady weight
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Comments
meine Theorie ist, dass es am Winter liegt. beim mir geht auch nichts mehr. ich versuche es zu halten und irgendwann geht's weiter
15 Nov 20 by member:
anishe
Warten wir einfach ab :)
15 Nov 20 by member:
mamima27
weiter machen und sich nicht verunsichern lassen🤗 es wird bald wieder nach unten gehen, der Körper braucht manchmal etwas Zeit 🤷🏼♀️
15 Nov 20 by member:
lena-wob
Geh mal 10-14 Tage auf Erhaltungskalorien und dann wieder langsam senken....
15 Nov 20 by member:
J-187
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