mamima27's Journal, 15 Nov 20

Es tut sich einfach nichts mehr

74.7 kg Lost so far: 12.3 kg. Still to go: 2.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 November 2020:

30 kcal

Fat: 0.14g | Prot: 0.31g | Carbs: 7.14g. Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. more...

11 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

steady weight

Comments

meine Theorie ist, dass es am Winter liegt. beim mir geht auch nichts mehr. ich versuche es zu halten und irgendwann geht's weiter

15 Nov 20 by member: anishe

Warten wir einfach ab :)

15 Nov 20 by member: mamima27

weiter machen und sich nicht verunsichern lassen🤗 es wird bald wieder nach unten gehen, der Körper braucht manchmal etwas Zeit 🤷🏼‍♀️

15 Nov 20 by member: lena-wob

Geh mal 10-14 Tage auf Erhaltungskalorien und dann wieder langsam senken....

15 Nov 20 by member: J-187


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