Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 82.10g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Сильпо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Куриное Филе, Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Premialle Фета. Dinner: Хурма. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Novus Миндаль Сушеный, Тыквенные панкейки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|