Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2013
|
66.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2013:
|
1511 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 97.25g | Carbs: 115.12g.
Breakfast: Гречка Отварная, Куриный Окорочок Жареный, Лосось, Копченый или Вяленный Бекон, Белый Хлеб. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Куриный Окорочок Жареный. Snacks/Other: RAINBOW Овсяное Печенье с Черничной Начинкой, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|