Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 38.47g | Carbs: 125.86g.
Breakfast: Обычные Блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Люди Любят Батон Нарезной . Lunch: Мерси Конфеты, Лента Яблоко, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Аджапсандал. Snacks/Other: Лента Груша Санта Мария. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita2503's Weight History
|