Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
60 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 80.54g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Лук, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо. Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лук, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annagress12's Weight History
|