|
1451 ккал
|
59 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 50.82g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Магнит Банан, Energy Life Конфеты, Мёд, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Голден. Dinner: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Мореслав Крабовые Палочки . Snacks/Other: NL International Edшка Шоколад, Фруто Няня Фруктовые Кусочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|