Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 111.25g | Carbs: 20.07g.
Breakfast: Виктория Овощи Жаренные, Куриное Филе, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Виктория Овощи Жаренные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenny_Lu's Weight History
|