Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1979 kcal
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Fat: 55.61g | Prot: 166.75g | Carbs: 183.95g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Amaro Extra, Adez Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Clementine, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Vale Radicchio Rosso, Noce di Bovino, Freshona Cuori di Carciofi , Grana Padano Grana Padano, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Prozis Lean Bread Wholegrain, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Naturard Gallette di Riso e Grano Saraceno, Broccoli, Kraft Sottilette Light, Uovo. Snacks/Other: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Yule, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Skyr 0,1%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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