Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
678 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 29.22g | Carbs: 70.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Докторский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Здоровое Питание Батончик D-Line со Вкусом Клубники, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|