Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1438 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 70.80g | Carbs: 166.20g.
Breakfast: BeFit Живой Творог с Запеченными Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: BeFit Митболы в Сливочно-Ореховом Соусе с Булгуром. Dinner: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Две Палочки Пад Тай с Креветками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allegria*'s Weight History
|