Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 58.93g | Carbs: 243.40g.
Breakfast: Вкусвилл Эклер Ванильный, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Милимас, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Dinner: Грецкие Орехи, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Monster Black Monster, Кокос, Кофе, Банан, Глобус Миндаль Обжаренный, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|