Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 34.93g | Carbs: 51.83g.
Breakfast: Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сало. Dinner: Рыбные котлеты из хека без муки, Капуста Тушеная, Винегрет. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|