Bibiana_83's Journal, 09 Nov 20

Cumple de mi hija
82 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 November 2020:
1152 kcal Fat: 55.84g | Prot: 51.19g | Carbs: 121.89g.   Breakfast: Frutos Secos. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, SanCor Queso Cremoso Sancor, Calabaza Asada, Hamburguesas Vegetarianas, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Dinner: Hellmann's Mayonesa Light, Aceite de Oliva, Naranjas, Calabaza Cocinada, Batata, Puré de Papa, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. more...
2105 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 3.2 kg a Week

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