Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 95.04g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Омский Бекон Колбаса Традиционная, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Апельсин, Фейхоа, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Шашлык Куриный, Жареный Картофель. Dinner: Лагман. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|