Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
980 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 35.45g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: Витебское Молоко Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Спец Разрыхлитель для Теста, Кудесница Мука Овсяная, Соль, Fit Parad Стевия, Сода, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Роллтон Куриная Лапша «по-Домашнему». more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|