Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 86.93g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Nestle After Eight, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Магнит Хурма. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тыквенные Семечки, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Огурец (с Кожурой), Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Магнит Банан, ВкусВилл Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|