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Menos gramas e com medidas menores na cintura, pochete e coxa, em 1 semana!🥰
Se esforçar tanto e ver resultados maravilhosos, isso é um presente para mim!😍😊😁👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🌻 Tenham um ótimo Domingo!!🌻
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47.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2020:
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557 kcal
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Fat: 17.06g | Prot: 38.89g | Carbs: 62.91g.
Breakfast: Mamão, Banana Prata, Cenouras Cozidas, Alface, Pão Integral, Ovo Cozido. Lunch: Coração de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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