Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 106.67g | Carbs: 110.66g.
Lunch: Пекинская Капуста, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Пятерочка Манго, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Мираторг Пеппер Стейк. Dinner: Snickers Сникерс, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Клюква, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|