Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1423 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 83.00g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Крабовый с пекинской. Dinner: Крабовый с пекинской. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Heinz Печенье Детское, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1894's Weight History
|