Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 38.49g | Carbs: 182.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Рисом. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|