Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 57.21g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Dr Dias Клетчатка Витаминная Поляна, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Миндаль Миндаль, Брянконфи Печенье Постное Мини, Heinz Кетчуп с Горчицей, Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|