Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 55.65g | Carbs: 204.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Беринг Печень Трески Натуральная, Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Вода с Лимоном, Колбаса Докторская. Lunch: Самса с Курицей. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Вафли. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|