Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
50 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 121.55g | Carbs: 134.53g.
Lunch: Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Свити, Snickers Сникерс, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Красное , Grovo Удобное Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 0%, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|