Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 99.47g | Carbs: 69.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Булгур (Вареный), Словяночка Молоко 2,5%, Green Leaf Стевия, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Свиные Ушки, Суп Овощной. Dinner: Королівський Смак Майонез 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку, Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|