Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1163 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 78.89g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Квашеная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette, Цветная Капуста, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di.slavnaya's Weight History
|