Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
939 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 55.89g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Мясновъ Колбаса Деликатесная из Филе Индейки Сырокопченая, Свежий Хлеб Хлеб Литовский, ВкусВилл Капуста Квашеная, Elementaree Шакшука. Lunch: Оливье с Курицей, Главсуп Суп с Грибами и Сыром . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|