Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 48.31g | Carbs: 114.24g.
Breakfast: Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Творог 9%. Lunch: Добрый Сок Томатный, Мясновъ Ленивые Голубцы, Капустный Салат, Постный Борщ. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|