Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1264 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 91.31g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Kuhne Уксус из Белого Вина, Огурец (с Кожурой), Тушеный картофель с говядиной. Dinner: Bombbar Tomato Sauce, Каша рисовая с курицей. Snacks/Other: Леовит Напиток Фруктовый, Сырники, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|