|
Ну вот меня и поперло в обратную сторону! Какой ужас! Надо с этим что то делать!
|
98.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1732 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 92.12g | Carbs: 189.38g.
Breakfast: Красная Цена Рулет , Плавыч Творожный Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Lunch: Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Творог (Обезжиренный), Карат Сыр Лёгкий Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|